长时间游戏可能会影响视力和体态。九游体育从玩家健康出发，提供每小时的休息提醒、眼保健操步骤以及适合在游戏间歇进行的拉伸动作。我们建议每次连续游戏不超过90分钟。
在体育游戏中加入一些实际运动元素，比如站着操作或跟随游戏动作做简单伸展，也能增加趣味性。健康提示会集成在九游体育的系统通知中，你也可以手动设置提醒频率。